Kategori: Kebiasaan Sehat untuk Mendukung Kekebalan Tubuh

Kategori ini berfokus pada kebiasaan sehari-hari yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh secara alami. Pembahasan meliputi pentingnya tidur cukup, pola makan seimbang, olahraga, serta menjaga kebersihan tubuh sebagai bagian dari gaya hidup sehat.